Co můžete udělat

Co můžete udělat

Zvládání diabetu může být pro Vašeho blízkého člověka velmi náročné. Existuje celá řada způsobů, jak můžete svým blízkým s diabetem v tomto ohledu pomoci.

Rozšiřujte své vědomosti o diabetu

Po světě koluje velké množství mylných informací o diabetu, proto je důležité vědět, jak nejlépe pacientům pomáhat. Můžete být nápomocen takto:

  • Doprovázejte je při kontrolách u lékaře, pokud s tím budou souhlasit
  • Navštěvujte s nimi kurzy nebo praktická školení pro správnou kompenzaci (kontrolu) diabetu
  • Používejte důvěryhodné zdroje informací, jako jsou například publikace České diabetologické společnosti (ČDS), Diabetické asociace ČR (DAČR)

Motivujte a povzbuzujte

  • Jak Vy, tak Váš blízký člověk budete potřebovat čas, abyste se přizpůsobili diagnóze diabetu a s tím souvisejícím změnám životního stylu:
    • Poskytněte mu dostatečný čas na to, aby se mohl vyrovnat s potřebnými změnami
    • Zbavte se pocitu, že musíte být neustále pozitivně naladěni - je vhodné, abyste s ním mluvili nejen o jeho, ale i o Vašich obavách a problémech
  • Poskytujte oporu a péči, ale snažte se svou podporu nepřehánět
  • Podporujte jej ve všech potřebných změnách životního stylu tím, že budete provozovat některé aktivity společně - např. cvičení nebo vaření
  • Motivujte blízkého člověka, aby si pravidelně zaznamenával glykémie, to mu pomůže mít přehled o tom, jak dobře diabetes zvládá
  • Má-li Váš blízký obavy z výskytu vysoké či nízké hladiny glykémie nebo ze zvládání diabetu, přesvědčte jej, aby si promluvil s lékařem
1. Weisenberger J. Help! My aging parent has diabetes. 03.12.13: http://diabetes.sanofi.us/help-my-parent-has-diabetes/; Access date: 24 Sept 2015.
2. Wahowiak L. 8 tips for caregivers: American Diabetes Association. March 2014: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/recently-diagnosed/8-tips-for-caregivers.html; Access date: 24 Sept 2015.